新聞掲載用レシピ制作『古今東西 精進料理』
野菜や穀物のパワーが見直されています。日本を中心に中国、インドなどの精進料理や欧米の菜食を取り上げ、その歴史や考え方などにふれていきます。
掲載日
料 理
4月11日
ぎせい豆腐
4月25日
タケノコだんご/ソラ豆粥
5月9日
きのこうどん
5月23日
春野菜の精進サラダ・ゴマ酢だれ
6月6日
豆腐とトマトの精進スープ
6月20日
ゆばとシイタケの精進煮
7月4日
精進天ぷら・2種
7月18日
冷やしトウガンスープ/新ショウガの炊き込みご飯
8月1日
パニール・ムグライ
8月15日
ベーガン・アル・キ・サブジ
8月29日
チャナ・マサラ
9月12日
ジャガイモの青ジソ巻き揚げ
9月26日
蒸しナスのとろろかけ/ナスの皮のカラシあえ
10月10日
サトイモの八丁クルミみそ/きのこおこわ
10月24日
柿釜白あえ
11月7日
アワビのオイスターソース煮込みもどき
11月21日
鶏肉もどきとカシューナッツのいため物
12月5日
大根鍋
12月19日
大豆玄米がゆ/ゴボウとゼンマイのゆば巻き
1月9日
インゲン豆と野菜のパイ
1月23日
ソイバーグ/プロッコリーとニンジンのサラダ
2月6日
キャベツのご飯詰め
2月20日
ジャガイモのパンケーキ/リンゴとカブのサラダ
3月5日
胡麻豆腐
3月19日
蒸し野菜の昆布舟盛り