| |
| 掲載日 |
ハーブ |
料 理 |
| 4月4日 | ベイリーフ | 鶏肉と野菜のスープ煮 |
| 4月18日 | コショウ | スズキのグリル・グリーンペッパーソース |
| 5月2日 | ミント | 牛肉のエスニック風サラダ |
| 5月16日 | 青ジソ | プチトマトの青ジソドレッシングマリネ／牛肉のシソ衣揚げ |
| 5月30日 | パセリ | パセリギョーザ |
| 6月13日 | ニンニク | カリカリニンニクの混ぜご飯 |
| 6月27日 | ディル | シュリンプサラダ |
| 7月11日 | ミョウガ | 白身魚の和風マリネ／ミョウガみそそば |
| 7月25日 | オレガノ | 夏野菜のソテー・ミートソース |
| 8月8日 | ガラムマサラ | スパイシー・ミートボール |
| 8月22日 | レモングラス | タイ風アジのグリル |
| 9月5日 | バジル | ポテトコロッケ |
| 9月19日 | ショウガ | ショウガのスパゲティ |
| 10月3日 | タイム | カキのトマト煮 |
| 10月17日 | シナモン | 豚肉とクリのオレンジ煮 |
| 10月31日 | タラゴン | シーフードポテトサラダ |
| 11月14日 | 花椒（ホワジャオ） | エビとジャガイモの花椒いため |
| 11月28日 | セージ | レバーソーセージ |
| 12月12日 | ナツメグ | 豚ヒレ肉のクリームグラタン |
| 12月26日 | ユズ | ユズしめサバの卯の花あえ |
| 1月16日 | サフラン | ブイヤベース |
| 1月30日 | 八角 | 牛バラ肉の中華煮 |
| 2月13日 | クローブ | サワラのビネガー煮 |
| 2月27日 | ローズマリー | 鶏肉のローズマリー照り焼き |
| 3月13日 | 香菜 | エスニック風もつ煮 |
| 3月27日 | エルブドプロバンス | プロバンス風ハンバーグ |
|
